Natur erleben, auspowern und gleichzeitig Energie tanken. Erkunden Sie die Berge und Täler des Sauerlandes auf den Radwegen quer durch eine wunderschöne, einzigartige Kulisse. Egal ob Genussradler oder Mountainbiker, bei uns kommt jeder auf seine Kosten.
Yoga ist ein Weg zur Achtsamkeit und zum bewussten Leben. Beschreiten Sie den Weg mit unserer Yogalehrerin Andrea Moll.
Alle Termine für 2023 sind bereits ausgebucht!
Unsere Yoga-Lehrerin Andrea Moll unterrichtet aus dem Herzen heraus mit viel Freude und Leichtigkeit. Wertvolle Erfahrungen aus unterschiedlichen Traditionen machen Ihre Stunden abwechslungsreich und vielseitig. Da jede Übung ganz individuell an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden kann, ist eine Teilnahme an diesem Kurs für jeden ideal. Es erwarten Sie sanfte Yoga-Übungen für den Rücken, die sowohl für Anfänger, als auch für Geübte geeignet sind. Vorerfahrungen sind somit nicht erforderlich. Mitbringen sollten Sie lediglich die Freude am Üben und die Offenheit für Neues.
jeweils von freitags bis sonntags inklusive kleiner Einführung und vier Yoga-Einheiten von je 90 Minuten
